元気を保つコツ

こんにちは。ばーば佐智子です。

私はこの20年近く“病院”へ行ったことがありません。
風邪もひかないですし、病院へ行く必要がないからです。
周りの人から「いつも元気やねー」と言われています。
そこには、秘訣があるのです。

人間にも入り口と出口があります。
それは口と肛門です。

口から入れるモノが悪いと、肛門から出るウンチの状態も悪くなります。
口からは毎日入れるので、出るモノが出ないと体内にゴミが溜まってしまいます。

ですから、良いモノを入れて、良いモノが出るように心がけているのです。
自分の腸内細菌を上質なモノに保つため下記の商品を愛用しています。





ラブレジャス=「すぐき」という漬物から作られた乳酸菌で、腸内細菌を安定させる健康食品です。
   ガラス瓶の中に550粒入っていて、1日に6粒ですから、一瓶で3ヶ月分です。
(一瓶12,600円・税込))(送料別途350円~800円)
 
DON-MAI(ドンマイ)=玄米食が出来ない方には便利だと思います。材料に黒米・赤米等を
使っていて顆粒状になっています。1パックに60袋入っていて、1日に2袋ですから、
1パックで1ヶ月分です。(1パック6,300円・税込)(送料別途350円~800円)

喜王仙=水道水を山水のような“まろやかさ”にします。
  1、8リットルのペットボトルの中に“医王石”と呼ばれる「石」が入っています。この「石」の入った
ペットボトルの中に水道水を入れて6時間以上、水を寝かせます。(毎日、水を入れたとして、約10ヶ月使えます。
1ペットボトル5,040円・税込)(送料別途350円~800円)

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